Leren schaken voor senioren in Het Bolwerk


In wijkcentrum Het Bolwerk is woensdagmorgen 13 september een gratis proefles 'leren schaken voor senioren'.

De proefles duurt van 10.30 - 11.45 uur.

Het adres is Ravelijn 55, Apeldoorn. De les is in zaal 2 (eerste verdieping, er is een lift).

Vanaf woensdag 20 september is er een cursus van acht wekelijkse lessen op hetzelfde tijdstip.

Schaakleraar is Karel van Delft.

Iedere deelnemer ontvangt het boekje 'Ik leer schaken'.

Naast senioren zijn ook andere volwassenen welkom.

De cursus kost 55 euro.

Hersengymnastiek

Schaken is gymnastiek voor het brein. Hersens zijn net als spieren. Als je ze niet gebruikt worden ze zo slap als  pap: ‘Use it or lose it.’

Wie regelmatig schaakt, blijft op oudere leeftijd mentaal fit. Door te schaken onderhouden oudere mensen sociale contacten.

Ze  voelen zich daardoor prettiger, wat positief doorwerkt op hun fysieke gezondheid.

Wat schaken voor ouderen kan betekenen beschrijft Karel van Delft in een artikel op de site van het Max Euwe Centrum:

http://maxeuwe.nl/index.php/activiteit/columns/86-columns/184-kwaliteiten-van-het-oudere-schaakbrein


Aanmelden en informatie

Contact is mogelijk door een e-mail te sturen naar Karel van Delft, Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

Persoonlijk contact kan ook via 06-22226928.

Vermeld bij aanmelden graag: naam, leeftijd, adres, telefoon, emailadres en schaakniveau.


Folder

Download folder.